Share Nada más desagradable que un profesional que llega tarde a todas partes. Definitivamente, la impuntualidad es un mal hábito que afecta la imagen de toda persona y en especial de los profesionales. Existen personas que piensan que llegar tarde a las citas les da “status” y hace su carrera “más interesante” nada más...
Share Todos en algún momento de la vida nos hemos topado con personas “difíciles” y hemos sufrido las consecuencias. El objetivo no es que se convierta en el psicoanalista de la organización. Sin embargo, es necesario que aprenda a identificarlos inmediatamente y así evitar que las consecuencias le dejen una buena dosis de estrés....
Share Cuando nos enfrentamos a la vida laboral por primera vez, es difícil poder identificar la diferencia entre nuestra vida universitaria y lo que el trabajo nos exigirá cotidianamente. A continuación reseño un artículo presentado por Jero Sánchez en el que presenta 52 hábitos, para las personas productivas. Sin embargo, me di a la...
Share Existen numerosos estudios que demuestran la relación benéfica entre en funcionamiento del cerebro y la actividad física en un adulto promedio. El Consejo Presidencial de Estados Unidos sobre el Estado Físico y Deportes recomienda que con tan sólo 20 minutos de actividad física todos los días se logra mantener un nivel óptimo de...
Share Si se trata de edad, definitivamente todas las etapas de la vida poseen sus encantos. Sin embargo, cuando se trata de autoestima, la vida empieza a los 60. Se puede definir a la autoestima, de acuerdo al sitio de www.wikipedia.org, como la percepción profunda que las personas tienen de sí, es el amor...
Share De acuerdo con Howard Gardner, Barack Obama, que es un líder mundial del siglo XXI, posee cuatro de las cinco habilidades o características de la mente del futuro, su mente es disciplinada, sintetizadora, respetuosa y ética. Sobre su mente creativa aún no sabe cuánto lo puede ser. Una vez más, Howard Gardner, psicólogo...
Share Es muy bien sabido por todos que hacer ejercicio es vital para nuestra salud física, emocional y mental. Practicar por lo menos 30 minutos diarios de ejercicio hace que nuestra energía se incremente y que nuestra concentración y productividad en el trabajo sea inmejorable y ya no hablar de los beneficios que nuestro...
Share ¿Las personas más felices podrían generar mejores ingresos y empresas rentables? ¿O son los mejores ingresos y las empresas rentables las que hacen que las personas sean felices? La respuesta la encontré en un libro de muy reciente publicación titulado “La alta rentabilidad de la felicidad” de David Fischman editado por la Universidad...
Share Es muy común que muchas de las personas que trabajan si un equilibrio adecuado en su vida, no tengan un cuidado habitual de la salud y culpen al tiempo por ello. Un estilo de vida sedentario, malos hábitos de nutrición, fumar, ingerir alcohol y estar sometidos a un estrés constante, son factores que...
Share Por diversos motivos, existen personas que colocan al trabajo por encima de cualquier otra actividad o aspecto de su vida. Son personas adictas al trabajo, conocidas también como workaholics. Este tipo de conducta, conciente o inconciente, pone seriamente en riesgo la salud. Son personas propensas a padecer diversos trastornos psicológicos y físicos, tales...
Bienvenidos, me llamo Moramay Aguilar, autora de Ser para Ser.
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